パワハラからの回復

適応障害体験談

【体験談】復職直前に押し寄せた不安と向き合う方法

復職日が決まったときに押し寄せた「不安」休職を経て、ついに復職日が決まった瞬間私の心に広がったのは、安心ではなく不安でした。「本当に務まるのだろうか」「また体調を崩してしまうのではないか」「やめるという選択肢もあるのでは…」頭の中をぐるぐる...