管理職の孤独・うつ・家庭の修羅場を乗り越える「人生再設計」のサンクチュアリ

その重圧を、誰かに話せていますか？

職場での責任、キャリアの迷い。
そして、誰にも言えない家庭の修羅場（毒親、親の介護、子供の不登校、離婚）。

仕事と人生の複合的な重圧こそが、私たちの心を蝕み、うつ状態や適応障害、燃え尽きを深刻化させる最大の要因です。

当サイト「管理職たちのサンクチュアリ」は、30年間の修羅場と、自身のパワハラによる適応障害・休職から復職を経験した再設計伴走者が贈る、あなたのための心の安全地帯です。

公的データに基づく情報と、私自身の修羅場の一次情報（体験談）をもとに、今日から使える具体的な回復ロードマップとキャリア再構築の設計図を公開しています。

もう、一人で戦わなくていいのです。
息苦しさに耐える日々から、メンタル不調を乗り越え、自分らしい人生の設計図を描き直す場所がここにあります。