適応障害体験談 【体験談】復職前にやってよかった準備3選|労基相談・生活リズム・通勤練習 復職準備は「心・体・環境」のバランスを整えることから休職を経て復職を控えたとき私の心にあったのは、期待よりも不安でした。「仕事に戻れるだろうか」「また同じ状況に陥ったらどうしよう」こうした不安を、少しでも和らげるために私は復職前の1か月を「... 2025.08.21 適応障害体験談