不安

休職直後の過ごし方は多くの人が悩むテーマです。「何もしないで休むことが大事」と言われても実際には罪悪感や不安でうまく休めない人も多いはずです。私自身も休職初期に強い不安を感じ思うように休めませんでした。ここでは、そのときの体験談をもとにどの...