中間管理職の悩み パワハラの相談先まとめ｜40代50代中間管理職の体験談と証拠の残し方
「誰に相談すればいいかわからない…」そう悩んでいませんか？私がパワハラで適応障害になった体験談をもとに、相談先の選び方や、いざという時のために必要な証拠の残し方を具体的に解説します。
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中間管理職の悩み 中間管理職はストレスフル？孤独な板挟みから信頼を得るまでの体験談
中間管理職はストレスフル…。部下と上司に板挟みになり孤独を感じた私の体験談。橋渡し役と割り切ったことで信頼を得られたプロセスを紹介します。
適応障害からの回復 【体験ベース】適応障害セルフチェック｜私も当てはまった心のサイン
私の体験をもとに適応障害セルフチェックをまとめました。初期の心と体のサインに気づくことで、休職前に行動するきっかけになります。
適応障害からの回復 適応障害は弱い人がなる病気？強いと思っていた私の体験談
「適応障害は精神的に弱い人がなる病気」そう思っていませんか？自分は強いと信じていた私が適応障害になった体験談と、そこから得た気づきを赤裸々に語ります。
適応障害からの回復 【体験談】休職中に支えになったオンライン英会話｜8サービス体験して選んだおすすめ
「休職中に何か始めたい…」そう考えているあなたへ。適応障害で休職中にオンライン英会話を始めた私が、8社を体験してわかった効果とおすすめのサービスを本音で解説します。
キャリアチェンジ・独立 【独立起業】フリーランス体験談｜会社を辞めて気づいたこと・学んだこと
「フリーランスってどうなんだろう…？」そう考えていませんか？中間管理職を辞め、独立した私が、会社員時代とのギャップや、本当に学んだ3つのことを本音で語ります。
キャリアチェンジ・独立 【独立起業】副業から本業へのステップ｜安心してキャリアチェンジするために
「副業を本業にしたいけど、失敗が怖い…」そう悩んでいませんか？中間管理職を辞め、副業から独立した私が、後悔しないための3つのステップと、キャリアチェンジで大切なことを解説します。
キャリアチェンジ・独立 【独立起業】退職前に準備すること｜安心して新しい一歩を踏み出すために
「会社を辞めたいけど、何から始めれば…？」そう悩んでいませんか？退職前にやるべき5つの準備と独立を成功させるためのステップを、元中間管理職の体験談をもとに解説します。
仕事とキャリア再設計 キャリアとライフスタイルを統合する3つの視点｜40代50代ミドル世代の働き方
キャリアとライフスタイルをつなげるという考え方かつての働き方は「まずキャリアありき」。仕事に合わせて生活を組み立てるのが当たり前でした。しかし今はライフスタイルを軸にキャリアをデザインする という考え方が注目されています。結婚・子育て・介護...
仕事とキャリア再設計 キャリアとライフスタイルをつなげる考え方｜40代50代のキャリア再設計
ワークライフバランスとは「ワークライフバランス」という言葉はよく耳にするようになりました。直訳すれば「仕事と生活の調和」。ですが実際に働いていると仕事とプライベートを、どう両立させればいいのかに悩む人は多いのではないでしょうか。残業が続けば...