休職中に英会話を始めてよかった理由｜8社以上試して選んだおすすめオンライン英会話4選【体験談】

休職中は時間がありながらも、どこか不安で落ち着かない日々が続いていませんか。
何もできない自分に焦りを感じていたとき、私が始めたのが英会話でした。

以前はNOVAの教室にも通っていたのですが、通学の負担が大きく、続きませんでした。そこで、在宅で気軽に学べるオンライン英会話を試してみたのです。
最初は「英語どころか日本語でも人と話すのがしんどい」という状態でした。それでも、オンライン英会話は自宅でできて、心理的なハードルがとても低かったので続けられました。

8社以上を体験レッスンしてわかったのは、サービスによって「休職中に向いているかどうか」が全然違うということです。

この記事では、メンタル不調の時期でも続けられた4社を、良かった点も気になった点も正直に紹介します。

▼この記事で紹介するオススメのオンライン英会話
・QQ English
・レアジョブ英会話
・ネイティブキャンプ
・Kimini英会話

休職中に英会話を始めると続けやすい理由
休職中の英会話サービスを選んだ基準
迷ったらまずQQ Englishの無料体験からスタート

休職中に英会話を始めると続けやすい理由

調子が悪い日は、25分だけ受けて終わりにしていい。体調が優れない日は休んでいい。
それでも「今日は誰かと話せた」が積み重なっていきます。

通学型と違って、場所も時間も自分で決められる。
これが休職中に続けられた一番の理由でした。

▶英会話以外にも休職中の私が救われたものや人を書いています

休職中の英会話サービスを選んだ基準

8社以上を体験して、真っ先に除外したのは
・日本語サポートがない
・予約キャンセルに罪悪感が生まれるシステム
です。
体調の波がある時期に、罪悪感は続けられなくなる一番の原因でした。

逆に残ったのは、迷わず始められて、調子が悪い日でも無理なく動けたサービスだけです。

▶英会話が日常になった適応障害休職後期の過ごし方をまとめています

レアジョブ英会話｜全く話せない状態から始めるなら最初はここ

項目	内容
料金	月8回プラン：月額4,980円〜／毎日25分プラン：月額7,980円〜
営業時間	6:00〜25:00
無料体験	7日間無料トライアルあり

私がオンライン英会話を始めたのは、レアジョブからでした。

人と話すのも、少ししんどいという状態だったので、まず日本語で相談できるかどうかが最初の判断基準でした。
毎日プランなら月1回、日本人カウンセラーが学習の進め方を一緒に考えてくれます。何から始めればいいか迷わずに動けたのは、この仕組みのおかげです。

教材が段階的に設計されていて、いきなりフリートークを求められません。
「間違えてもいい」という雰囲気が、精神的に余裕のない時期にちょうどよかったです。

後半はQQ Englishと併用していましたが、英会話の入口として最初に使うサービスとしては、今でも一番おすすめできます。

毎日話せる「レアジョブ英会話」

ネイティブキャンプ｜英語に慣れることを最優先にしたい人向け

項目	内容
料金	プレミアムプラン：月額7,480円（回数無制限）
営業時間	24時間365日
無料体験	7日間無料トライアルあり

「今日は少し元気がある」と思った瞬間にすぐ受講できる、それだけで休職中には十分な理由でした。
予約が必要なサービスだと、調子が悪い日にキャンセルする罪悪感が積み重なってやめてしまいます。ネイティブキャンプはその罪悪感がありませんでした。

ただ日本語サポートは薄めなので、全く話せない最初の段階より、少し慣れてきてから使う方が力を発揮するサービスだと思います。

▼無料で7日間、思い立ったときに英語を話してみる

月額6,480円でレッスンが24時間受け放題！

Kimini英会話｜何をすればいいか迷いたくない人に向いている

項目	内容
料金	スタンダードPlusプラン：月額7,480円／月8回プラン：月額4,840円
営業時間	6:00〜24:00
無料体験	10日間（月8回プランは3日間）

無料体験で試して、最初に感じたのは「迷わなくていい」という安心感でした。
システムが学習の順番を案内してくれるので、自分で教材を選ぶ必要がありません。休職中で判断力が落ちている時期に、これは思った以上に楽でした。

学研運営という安心感もあります。10日間の無料体験があるので、まず試してから判断できるのも続けやすい理由のひとつです。

▼何をすればいいか迷ったら、まず10日間だけ試してみる

QQ English｜8社以上試して、最終的に選んだのはここでした

項目	内容
料金	月8回コース：月額6,180円／月16回コース：月額9,680円
予約可能時間	24時間
無料体験	2回無料体験レッスンあり（クレジットカード登録不要）

8社以上を試して、最終的にレアジョブと並行しながら使い続けることにしたのがQQ Englishです。

決め手は、講師の質の安定感でした。講師が全員正社員で、TESOLという英語教授法の国際資格を持っています。他社では「今日の講師は当たりかどうか」を気にすることがありましたが、QQ Englishではそれがほとんどありませんでした。
メンタルが不安定な時期に、この安定感は思った以上に大きかったです。

通信もオフィスからの提供なので、レッスン中に接続が切れることがありません。些細なことに見えますが、調子が悪い日に接続トラブルが重なると、それだけでやめたくなります。

とても合う先生に出会えたことも、続けられた理由のひとつです。

QQ Englishで実際に続けられた理由や、8社を試してわかったことは単独記事に詳しく書いています。

▶適応障害の休職中にQQ Englishを続けられた理由｜8社試してわかったこと

【QQ English】1,300人の正社員「プロ教師」で安心のレッスン品質

4サービスを一目で比較

サービス	日本語サポート	初心者向け	体調の波への対応	講師の質の安定性	向いている人
レアジョブ英会話	◎	◎	○	○	最初の一歩・日本語サポート重視
ネイティブキャンプ	△	○	◎	○	慣れてきたら量をこなしたい人
Kimini英会話	○	◎	○	○	迷わず順番に進めたい人
QQ English	○	◎	○	◎	質の高いレッスンを安定して受けたい人