キャリア再設計

適応障害・休職から復職へ

【体験談】復職後1週間で感じた安心と支え :無理なく過ごす3つの工夫

「復職=無理の始まり」ではありません。パワハラによるトラウマを抱え、復職した管理職が実践した「目標は慣れることだけ」という安全戦略を初公開。完璧主義を捨て、心を徹底的に守った復職1週間を乗り切る3つの非常識な工夫を解説します。
中間管理職の孤独と戦略

中間管理職の悩みを解決するリンク集|ストレス・転職・独立まで全網羅

上司と部下の板挟み、成果プレッシャー、キャリアの迷い──40〜50代の中間管理職が抱える悩みを、実体験と解決策で網羅。ストレス対策から転職・独立までの具体的な道筋を紹介します。