適応障害・休職と復職戦略 適応障害の私がたどり着いた心療内科の選び方【失敗しないチェック付】 心療内科の選び方で失敗したくないあなたへ。適応障害を経験した筆者が、後悔しない心療内科の選び方を実体験から解説。良い医師を見極める5つのチェックポイントと、転院を考える判断基準をまとめました。 2025.08.22 適応障害・休職と復職戦略