中間管理職の悩み

【体験談】同じ職場に中間管理職が複数いる時の難しさと乗り越え方

職場に中間管理職が複数いると、方向性の違いやライバル視でしんどさを感じやすい。この記事では実体験を交え、乗り越え方を紹介します。
適応障害からの回復

復職初日の緊張対策|前日にやってよかった5つの準備

「明日から復職…緊張する…」そう感じていませんか?つらい休職を経て復職した私が、初日の緊張を和らげるために前日にやってよかった5つの準備を体験談を交えて解説します。
在宅ワーク・副業

在宅ワークの孤独感を減らす工夫|人と話す・気持ちを整える習慣

「在宅ワークは孤独…」そう感じていませんか?人と会う機会が減り、心が疲れた私が、孤独感を減らすために試してよかった習慣を解説。きっとヒントが見つかります。
在宅ワーク・副業

在宅ワークで美容意識が下がる?私が心がけるスキンケアと身だしなみ

「もう誰にも会わないし…」そう思って、在宅ワークで美容意識が下がっていませんか?心が疲れて休職した私が、日々のスキンケアや身だしなみで気持ちを整えた体験談を解説します。
在宅ワーク・副業

在宅ワークで体がなまる?肩こりと運動不足を防ぐ朝ストレッチ習慣

「気づいたら体がガチガチ…」そう感じていませんか?在宅ワークで運動不足になった私が、肩こりを解消し、体を動かすきっかけになった朝ストレッチ習慣を解説します。
中間管理職の悩み

職場の人間関係に疲れたときの対処法|モヤモヤしない働き方のヒント

職場の人間関係に疲れていませんか?上司や同僚との関係にモヤモヤする時の対処法を、元中間管理職の経験をもとに解説。もう悩まない働き方のヒントが見つかります。
中間管理職の悩み

中間管理職のストレスは人間関係の「割り切り」で激減する

中間管理職として人間関係に疲れていませんか?本記事では「仲良くしなくても信頼される」という体験談をもとに、割り切りで心を軽くする方法を紹介します。
中間管理職の悩み

会社員の人間関係の悩み|上司との相性と付き合い方の秘訣

「上司との関係がうまくいかない…」と悩むあなたへ。人間関係のストレスを減らす対処法を、元中間管理職の経験をもとに解説。もう悩まないための付き合い方の秘訣が見つかります。
中間管理職の悩み

新任管理職の悩み10選|責任・孤独・板挟みをどう乗り越える?

新任管理職の悩みは責任の重さや孤独感、板挟みなど多岐にわたります。典型的な10の悩みと解決法を体験談を交えて紹介します。
中間管理職の悩み

パワハラの相談先まとめ|40代50代中間管理職の体験談と証拠の残し方

「誰に相談すればいいかわからない…」そう悩んでいませんか?私がパワハラで適応障害になった体験談をもとに、相談先の選び方や、いざという時のために必要な証拠の残し方を具体的に解説します。