在宅ワーク– tag –

それなのに在宅ワークが当たり前になり、「通勤がない分ラクになったはず」と思っていたのに、なぜか心が重い。特に中間管理職として、部下のマネジメントと上司への報告に挟まれ、オンラインだからこそ気を使う毎日ではありませんか？ 私も中間管理職とし...

在宅ワークで美容意識が下がっていると感じていませんか。通勤がなくなり、人に会わない日が続くと、身だしなみやセルフケアが後回しになりがちです。 コロナ禍で一時的に在宅勤務が増え、今も「週に数回だけ」「状況に応じて」在宅で働く機会がある人は多...

在宅ワークで体がなまるのはなぜ？ 在宅ワークは通勤時間が省ける一方、体を動かす機会が極端に減りやすい働き方です。パソコンに長時間向かっていると、姿勢が固定され、全身の筋肉がこわばります。その結果、肩や腰に負担がかかったり、倦怠感が出てくる...