適応障害体験談 【まとめ】適応障害からの休職と復職までの体験談|全12記事 私は適応障害で休職し復職に至るまでには数えきれないほどの不安や葛藤がありました。このシリーズでは、私自身の体験をもとに休職前のサインから復職初日まで をリアルに綴っています。同じように悩んでいる方の参考になれば幸いです。休職に至るまで第1回... 2025.08.21 適応障害体験談
適応障害体験談 【体験談】職場復帰初日の様子|温かい職場に迎えられて不安が減った日 復職初日の朝 ― 緊張のスタート復職当日の朝私はこれまでにないほど緊張していました。通勤カバンを持ちながら胸の中はドキドキでいっぱい。「本当に大丈夫だろうか」「職場に馴染めるだろうか」そんな不安を抱えながら初めての部署へと向かいました。通勤... 2025.08.21 適応障害体験談
適応障害体験談 【体験談】復職前の産業医・人事との面談|安心のはずが不安を感じた理由 復職2週間前に行われた産業医面談復職を控えた2週間前私は産業医との面談を受けました。最近はオンライン面談も増えていますが当時、私の場合もパソコン越しのやり取りでした。時間はわずか10分ほどで想像していたよりも簡単なものでした。聞かれた内容は... 2025.08.21 適応障害体験談