職場復帰チェックリスト

休職と復職

復職直前の不安との向き合い方|心を整える5つのセルフケアと当日までの過ごし方

「また体調を崩すのでは…」復職への不安、その心理的メカニズムと乗り越え方を知ることで、道は開けます。この記事では、心の準備から具体的な5つのステップ、体験談までを網羅的にご紹介。あなたの新しいスタートを応援します。