キャリア再設計– tag –

はじめに：復職初日は「また地獄が始まる」と思った 復職初日の朝、正直に言うと「またあの地獄が始まるのではないか」と感じていました。通勤電車の中で手が震え、心臓の鼓動が早くなり、周囲の音がやけに大きく感じられたのを覚えています。 適応障害で...

40〜50代の中間管理職として、上司と部下の板挟みや成果プレッシャーに悩んでいませんか？ 私自身、10年間の管理職経験を通じて適応障害を患い、働き方を見直す大きな転機を迎えました。当時は「この状況から抜け出せるのか」と、絶望的な気持ちになること...