適応障害からの回復

「会社に行けない」私が適応障害と診断されるまで|パワハラ上司と人事の裏切

「もう心が限界…」そう感じていませんか?パワハラと合わない仕事で適応障害になり、休職した私の実体験を赤裸々に語ります。あなたの心のサインを見逃さないでください。
ライフデザイン

適応障害から復職、その先へ|再発不安と向き合い独立を選んだ理由

適応障害で休職し、復職後も再発の不安に悩んだ私が独立を選んだ理由を体験談として解説。心を守る働き方改革とキャリアの選択肢を紹介します。