ミドル世代の職場戦略

ミドル世代の職場戦略

【上司の自己診断チェックリスト】部下から嫌われる中間管理職の共通点と愛される方法

部下から嫌われる中間管理職の共通点をチェックリストで診断。40代・50代のベテラン上司が陥りがちな落とし穴から抜け出し、部下から本当に信頼されるリーダーになるための具体的な方法を解説します。
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中間管理職の責任と評価のギャップ|報われない働き方を変える方法

中間管理職は責任が重いのに評価が低いと感じやすい立場。本記事では原因と解決策を整理し、前向きにキャリアを築くヒントを紹介します。
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ライバル視してくる同僚管理職への対処法|張り合わずに信頼を守る3つの方法

同僚からの突然のライバル視に困っていませんか?会議での反論や手柄の横取りへの対応策を解説。中間管理職が消耗せず、現場を回すための具体的な対処法を紹介します。
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【体験談】同じ職場に中間管理職が複数いる時の難しさと乗り越え方

職場に中間管理職が複数いると、方向性の違いやライバル視でしんどさを感じやすい。この記事では実体験を交え、乗り越え方を紹介します。
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在宅ワークで美容意識が下がりやすい理由|スイッチを入れる小さな工夫

在宅ワークが増えると、つい美容意識が下がりがち。そんな時こそ「3点ルール」などの小さな習慣で自分を整えるのがおすすめです。今日からできる簡単対策と仕事スイッチの入れ方を紹介します。
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在宅ワークで体がなまる?肩こりと運動不足を防ぐ簡単な習慣

在宅ワークは通勤がない分、体がなまりやすい働き方です。肩こり、倦怠感、集中力低下などを感じたら要注意。この記事では、誰でも続けられる簡単な体ほぐし習慣とリフレッシュ法を紹介します。
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中間管理職のストレスは人間関係の「割り切り」で激減する

「いい人」をやめて心を楽に。上司・部下の板挟みで燃え尽きそうな40・50代中間管理職へ。業務効率を落とさず、感情を切り離す「公私分離」の具体的ステップを元管理職の経験者が徹底解説します。
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会社員の人間関係の悩み|上司との相性と付き合い方の秘訣

「上司との関係がうまくいかない…」と悩むあなたへ。人間関係のストレスを減らす対処法を、元中間管理職の経験をもとに解説。もう悩まないための付き合い方の秘訣が見つかります。
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新任管理職の悩み10選|責任・孤独・板挟みをどう乗り越える?

新任管理職の悩みは責任の重さや、板挟みなど多岐にわたります。典型的な10の悩みと解決法を体験談を交えて紹介します。
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パワハラの相談先まとめ|40代50代中間管理職の体験談と証拠の残し方

「誰に相談すれば?」と悩むあなたへ。パワハラが原因で適応障害になった筆者の実体験をもとに、社内外の相談先の選び方、いざという時に自分を守るための具体的な証拠の残し方を詳細解説。心を壊す前に、今日からできる対処法をご紹介します。